Gà nướng và dâu tây với siro Balsamic

Xin chào các bạn, Jarlsberg USA sẽ hướng dẫn các bạn nấu món: Gà nướng và dâu tây với siro Balsamic

 

Nướng cho dâu tây một hương vị khói nhẹ và một vẻ ngoài nổi bật. Giấm balsamic bổ sung thêm hương vị đậm đà làm nổi bật và làm đậm đà hương vị của cả dâu tây và thịt gà, gắn kết bữa ăn lại với nhau.

Thành phần

  • 3 tấn giấm balsamic
  • 20 quả dâu tây vừa (không bóc vỏ)
  • 4 5 oz. cốt lết ức gà không xương, không da
  • Dầu ô liu nguyên chất
  • Muối Kosher và tiêu đen mới xay
  • 2 tấn húng quế tươi cắt nhỏ

Thông tin dinh dưỡng

  • Lượng calo (kcal): 220
  • Calo béo (kcal): 50
  • Chất béo (g): 6
  • Chất béo bão hòa (g): 1,5
  • Chất béo không bão hòa đa (g): 1
  • Chất béo không bão hòa đơn (g): 3
  • Cholesterol (mg): 80
  • Natri (mg): 350
  • Carbohydrate (g): 11
  • Chất xơ (g): 2
  • Chất đạm (g): 29

Sự chuẩn bị

  • Trong một cái chảo 1,5 lít, đun sôi giấm cho đến khi giảm một nửa, khoảng 2 phút; để qua một bên.
  • Luồn 5 quả dâu tây vào mỗi xiên 4 quả dâu tây. Đánh phần thịt gà với dầu ô liu và nêm muối và tiêu. Làm nóng vỉ nướng hoặc chảo nướng trên lửa vừa và cao.
  • Nướng gà và dâu tây cho đến khi gà chín, 2 đến 3 phút mỗi mặt và dâu tây có vết nướng nhẹ, từ 1 đến 2 phút mỗi mặt. Phục vụ với một ít dầu ô liu và giấm đã giảm và rắc húng quế.
  • Người Mỹ
  • Húng quế
  • Quả mọng
  • Hạt tiêu đen
  • Dầu ô liu
  • Muối kosher

Ghi chú công thức

Chỉnh sửa | Xóa bỏ

 
Cảm ơn các bạn đã quan tâm đến công thức: Gà nướng và dâu tây với siro Balsamic .Hãy chia sẻ với mọi người để cùng thực hiện nhé.