Ngô nướng và hành tím

Xin chào các bạn, Jarlsberg USA sẽ hướng dẫn các bạn nấu món: Bắp nướng và hành tím

 

Nhanh chóng làm cháy hành tây và hẹ tây trên vỉ nướng sẽ mang lại vị ngọt cho món ăn phụ dễ làm này. Dùng kèm với cá ngừ nướng hoặc khoai tây chiên.

Thành phần

  • 4 tai ngô, gọt vỏ
  • 3 củ hẹ lớn, giảm một nửa
  • 2 tấn dầu ô liu
  • 2 tấn Bơ không muối
  • 1 tấn nước chanh tươi
  • 1 muỗng cà phê. ngải giấm tươi thái nhỏ
  • Muối Kosher và tiêu mới xay

Thông tin dinh dưỡng

  • Lượng calo (kcal): 190
  • Lượng calo chất béo (kcal): 120
  • Chất béo (g): 14
  • Chất béo bão hòa (g): 4,5
  • Chất béo không bão hòa đa (g): 1,5
  • Chất béo không bão hòa đơn (g): 7
  • Cholesterol (mg): 15
  • Natri (mg): 140
  • Carbohydrate (g): 18
  • Chất xơ (g): 2
  • Chất đạm (g): 3

Sự chuẩn bị

  • Chuẩn bị một ngọn lửa nướng bằng than hoặc gas có nhiệt độ cao vừa (400 ° F đến 475 ° F). Chải ngô và hẹ với dầu. Thỉnh thoảng nướng chúng, trở mặt, cho đến khi các vết nướng xuất hiện và hành khô mềm, khoảng 6 phút đối với hẹ tây và khoảng 10 phút đối với ngô. Để nguội trong thời gian ngắn. Cắt nhân từ lõi ngô, cắt nhỏ hành tím, và chuyển vào một cái bát vừa.
  • Đun nóng bơ cho đến khi chuyển sang màu nâu. Tắt bếp, cho nước cốt chanh, ngải giấm, 1/2 thìa cà phê vào. muối và 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. tiêu. Bắp và hành tím băm nhuyễn, nêm muối tiêu vừa ăn.
  • Người Mỹ
  • Tiệc nướng ngoài trời
  • Hạt tiêu đen
  • Ngô
  • Dầu ô liu

Ghi chú công thức

Chỉnh sửa | Xóa bỏ

 
Cảm ơn các bạn đã quan tâm đến công thức: Bắp nướng và Hành tím .Hãy chia sẻ cho mọi người cùng làm nhé.