Quả óc chó

15,000 

Omega 39,08 g Gấp 5 lần omega trong cá hồi
Omega 638,09 g 
Chất xơ  6,7 g 
Protein15,2 g 
Canxi108 mg 
Chất béo không bão hòa đơn 8,93 g 
Chất béo không bão hòa đa 47,17 g 
Glucozơ  2,6 g 
Sắt                                                      7,6 mg 
Năng lượng                                       654 Kcal 
Thành phần dinh dưỡng chính có trong 100 gram quả óc chó